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澳门黄冠赌场视频mp4,黑皮鸡枞菇最任性的吃法,嫩滑加爽脆,没试过真不知道豆腐能这样好吃!

  发布日期:   2020-01-11 17:39:45    

澳门黄冠赌场视频mp4,黑皮鸡枞菇最任性的吃法,嫩滑加爽脆,没试过真不知道豆腐能这样好吃!

澳门黄冠赌场视频mp4,鸡枞菌有很高的食用和药用价值,也是我国传统的药用真菌之一。因其鲜嫩醇香,肉质细嫩、口感独特、食药两用、营养丰富而备受人们的青睐。

我这是头一次见到新鲜的鸡枞菇,菜场买来4元一两,随便挑了些,回来试了几种做法,孩子最爱吃这道,把豆腐汁倒进碗里,米饭都扒拉着吃光了。这菇口感爽脆,沾满酱汁和着香软的豆腐倒也相得益彰,实在开胃。翻翻度娘,原来它营养效果还真不少,难怪卖得挺贵。它具有益胃、清神、治痔及降血脂等作用,有养血润燥、健脾胃等功效,可用于治疗食欲不振、久泻不止、痔疮下血,还能降血糖呢。今天就把这道焖豆腐教给大家~

准备食材:北豆腐2片,胡椒粉3克,鸡枞菇50克,酱油15克,老抽5克,清水适量,玉米淀粉10克,蒜末3克

制作步骤:

1.准备好食材,今天用的是黑皮鸡枞菇,这菇其貌不扬,价格还挺高

2.我用的豆腐是比较结实的北豆腐,这豆腐煎起来很好吃,豆腐切小块

3,中火热锅,锅里下油,多点没关系,因为这油后面还用来炒菇,放入豆腐煎至两面金黄,捞出备用

4,鸡枞菇破开后切薄片,我喜欢这口感

5.热起刚刚的油锅,放入蒜末爆香,爱吃辣的这时候可以放辣椒段一起爆,爆香蒜末就放入鸡枞菇翻炒

6.调入酱油,老抽,胡椒粉炒匀,加入一碗清水煮沸

7.倒入豆腐焖煮1分钟,加入盐进行调味

8.玉米淀粉加入少许清水拌匀

9.倒入锅内翻匀后,大火收汁即可出锅

这豆腐香滑,入口香浓,鸡枞菇自带鲜甜,真的很适合焖豆腐,菜色好看,味道鲜美,是宴客必备菜。

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